Informationen zu unserem Umgang mit dem Corona-Virus

 

 

 

Hallo liebe Eltern & Schüler,

herzlichen Dank für Eure Geduld in der Corona Situation und für eure Unterstützung in dieser Zeit!

 

Wir haben endlich die lang ersehnte Nachricht erhalten, dass wir wieder öffnen dürfen. Wir starten mit dem normalen Trainingsplan, allerdings unterliegen wir hohen Auflagen und bitten Euch diese mit uns gemeinsam umzusetzen.

Anbei erhaltet ihr unser vorübergehendes Hygienekonzept, welches wir im Verbund erarbeitet haben.

 

Bitte lest Euch dieses in Ruhe durch. Unser Team steht Euch bei eurem Training selbstverständlich für alle Fragen zur Verfügung.

 

Wir freuen uns riesig auf Euch!

 

Dein Kampfsportschule Domin Team


Allgemeine Hygienemaßnahmen

  • Regelmäßige Handhygiene und gründliches Waschen mit Seife für mindestens 20 Sekunden
  • Einhaltung der Niesetikette (Husten und Niesen in die Armbeuge oder in ein Taschentuch)
  • Benutzte Handtücher sofort entsorgen. Deshalb stehen Euch Papierhandtücher auf der Toilette zur Verfügung
  • Benutzte Taschentücher sofort entsorgen. Dafür stehen euch neue Tritt-Abfalleimer in der Halle und auf der Toilette zur Verfügung
  • Hände aus dem Gesicht fernhalten
  • Abstandsregeln einhalten (1,5 m).
  • Risikogruppen bitten wir vom Mattentraining fernzubleiben.
  • Wer sich krank fühlt oder Grippesymptome zeigt, darf auf keinen Fall zum Training erscheinen.
  • Spezielle Hygienemaßnahmen in der Kampfkunstschule
  • Hand-Desinfektion vor dem Betreten der Trainingsfläche/Schule
  • Hand-Desinfektion beim Verlassen der Trainingsfläche/Schule
  • Handgriffe und Geländer werden nach jedem Training desinfiziert
  • Ein regelmäßiger Luftaustausch über Frischluftzufuhr muss gewährleistet sein, deshalb haben wir die Fenster ständig geöffnet.
  • Es kann ein eigenes Handtuch mitgebracht werden, um eure Trainingsfläche vor Schweiß zu schützen
  • Es darf ohne Schuhe trainiert werden. Idealerweise freuen wir uns über Nutzung von Anti-Rutsch-Socken oder speziellen Mattenschuhen (Balletschläppchen). 
  • Trainingsflächen werden mehrmals täglich mit Desinfektionsmittel gereinigt
  • Keine Zuschauer während des Trainings erlaubt.

Weitere Maßnahmen

  • Sperrung von Umkleidebereichen. Kommt daher bitte bereits umgezogen.
  • Vermeidung der zeitlichen Ballung durch den zeitlichen Ablauf.  
  • 5 Minuten vor Trainingsbeginn wird die Tür aufgeschlossen und die Schülerinnen und Schüler werden nacheinander in die Halle geholt. 
  • Das Training läuft 45 Minuten für Kinder und 75 Minuten für Erwachsene. 
  • Abholung der Schüler draußen vor der Tür. Danach bitte schnell entfernen, denn der nächste Kurs wartet.
  • Vermeidung der örtlichen Ballung durch Abstandsbegrenzungen.  
  • Die Trainer achten auf die Abstände, bis die Schüler auf ihren Trainingszonen angekommen sind.
  • Maximale Teilnehmerzahl pro Trainingsstunde: Lehrte 9, Hildesheim-Nordstadt 12, Hildesheim-Ochtersum 14. Das entspricht den gewünschten Abständen, sowie auch der Trainingsflächen-Vorgabe.
  • Abstände auch auf der Trainingsfläche durch Trainingszonen für jeden Schüler
  • Auf Körperkontakt vom Personal ist zu verzichten, zum Beispiel durch Korrekturen.
  • Auf Körperkontakt von Schülern ist zu verzichten, deshalb trainieren wir mit angepassten Trainingsplänen ohne Körperkontakt.
  • Einrichtung von Einbahnstraßen.
  • Dokumentation der trainierenden Personen zum Nachvollziehen einer möglichen Infektionskette.

FAQ

Warum ist der Umkleidebereich gesperrt?

Die Umkleiden gelten als sensitive Bereiche, bei denen es verstärkt zu einem direkten Kontakt kommen kann. Da hier die Abstandsregelung nicht voll umfänglich eingehalten werden kann, sind diese Bereiche vorerst gesperrt. Bitte kommt zwingend umgezogen in die Kampfkunstschule.

 

Wie läuft das Training auf der Mattenfläche?

Die Mattenfläche kann eingeschränkt mit einer maximalen Teilnehmerzahl von (siehe Standort) Personen pro Kursraum genutzt werden. Dazu gesellen sich je ein oder zwei Trainer. Definierte Abstände und Markierungen sind vorhanden, so dass die Abstände gewahrt werden. Zudem kann ein ausreichend großes Handtuch als Unterlage mitgebracht werden. Bitte habt Verständnis, dass wir die Teilnehmerzahl nicht überschreiten können und ihr ggf. nicht beim Kurs teilnehmen könnt (wir informieren Euch für eine Ersatzstunde, in der es noch freie Kapazitäten gibt).

 

Darf ich zur Toilette gehen?

Die Toiletten sind geöffnet und mit Händedesinfektionsmittel, Flüssigseife und Einmalhandtücher ausgestattet. Wir raten aber von der Nutzung der Toilette ab und bitten hier nur im Notfall die Toilette zu besuchen. Auch die Eltern bitten wir, nochmal den Kindern zu erklären, dass eine Toilettennutzung möglichst nicht stattfindet. Das erschwert den Trainingsbetrieb enorm.

 

Spielt die Wassertemperatur beim Händewaschen eine Rolle?

Die Wassertemperatur hat keinen Einfluss auf die Reduktion der Mikroorganismen. Viel wichtiger, ist die Dauer des Händewaschens und das Maß der Reibung beim Einseifen der Hände.

 

Wann ist zusätzlich zum Händewaschen eine Handdesinfektion sinnvoll?

Im privaten Umfeld ist eine Händedesinfektion im Allgemeinen nicht erforderlich. Bei erhöhtem Infektionsrisiko kann es sinnvoll sein, nach dem Händewaschen die Hände zu desinfizieren.

 

Wie lange sollte man sich die Hände waschen?

Mit gründlichem Händewaschen von mindestens 20 Sekunden Dauer lassen sich die Keime an den Händen auf ein Tausendstel und weniger senken. 20 Sekunden dauert es, zweimal das Lied „Happy Birthday“ zu singen.

 

Welchen Schutz bieten Mund-Nasen-Bedeckungen?

Diese Bedeckung stellt zwar keine nachgewiesene Schutzfunktion für die Trägerin oder den Träger selbst dar, kann bei einer Infektion aber dazu beitragen, das Virus nicht an andere Menschen weiterzugeben. Deshalb gibt es bei uns von draußen (außerhalb der unteren Haustür und im äußeren Wartebereich) bis hin zur Matte Maskenpflicht. Während des Trainings braucht die Maske nicht getragen zu werden. Das Auf- und Absetzen wird vom Trainer koordiniert. Bitte auch für Kinder. Es geht hier um 5 Minuten Masken-Tragezeit.

 

 

Welchen Schutz bieten Einmal-Handschuhe beim Training?

Das Tragen von Handschuhen wird kritisch gesehen, denn Handschuhe können eine falsche Sicherheit vortäuschen und Einmalhandschuhe erhalten schnell Löcher. Auch mit Handschuhen fasst man sich noch immer ins Gesicht, entsprechend ist kein Infektionsschutz geboten, da sich das Virus über die Schleimhäute überträgt und nicht über den Hautkontakt. Das Tragen der Handschuhe verleitet dazu, sich nicht regelmäßig genug die Hände zu waschen. (Quelle: Infektionsschutz.de, Bundesinstitut für Risikobewertung, Christian Zinn, Direktor Hygienezentrum Bioscentia und der Bundesindustrieverband Technische Gebäudeausrüstung (BTGA), der Fachverband Gebäude-Klima (FGK).

 

Ist das Virus über Griffflächen und Oberflächen übertragbar?

Übertragungen über Oberflächen, die kurz zuvor mit Viren kontaminiert wurden, sind durch Schmierinfektionen denkbar. In welcher Konzentration das Virus auf einer Oberfläche vorhanden sein muss, kann noch nicht geklärt werden. Daher sollte die Handhygiene eingehalten werden und der Kontakt zu Schleimhäuten vermieden werden.

 

 

Wer reinigt die benutzten Grifflächen und Oberflächen, sowie die Trainingsfläche?

Das macht das Trainer- und Reinigungsteam. Türgriffe, Geländer und sonstige Kontaktstellen werden nach jeder Trainingseinheit gereinigt. Die Mattenflächen mehrmals am Tag, auch zwischen den Stunden.

 

 

Wie viele Personen dürfen gleichzeitig trainieren?

Die Mattenfläche wurde für (siehe Standort) trainierende Personen freigeben plus Trainer. Dies gilt für alle Standorte.

 

Wie lange darf ich trainieren?

Die Einheiten werden auf 45 Minuten für Kinder und 75 Minuten für Erwachsene gekürzt, da wir für den geregelten Ein- und Ausgang sorgen müssen. Trainingsstart ist zur gewohnten Zeit. 5 Minuten vor dem Beginn holt euch ein Trainer außerhalb des Gebäudes (auch an den Standorten) ab. Dann gehen alle zusammen zur Mattenfläche unter Einhaltung des Sicherheitsabstandes. Dann dürfen sich die Schüler dann von Mund-Nasen-Maske, Schuhen und Jacke befreien und das Training kann losgehen. 10 Minuten vor dem eigentlichen Ende können die Schüler vor dem Gebäude wieder abgeholt werden.

 

Gilt eine Mund-Nase-Masken-Pficht?

Ja! Erst wenn ihr auf eurer zugewiesenen Trainingsfläche steht, dürft ihr Eure Mund-Nasen-Maske absetzen. Die Trainer geben euch dazu ein entsprechendes Kommando. Bitte auch für Kinder. Es geht hier um 5 Minuten Masken-Tragezeit.

 

Was passiert, wenn ich mich nicht an die Regeln halte?

Dann müssen wir dich leider vom Mattentraining so lange ausschliessen, bis der Kontaktsport wieder vollumfänglich erlaubt ist.  Die Trainer werden konsequent alle Regeln durchsetzen.

 

Muss ich mich für ein Training vorher eintragen oder kann ich einfach kommen?

Wir planen aktuell die Trainingspläne so, dass jeder zu seiner gewohnten Zeit trainieren kann. Sollte es im Einzelfall nicht passen, werden wir dir einen festen Ersatztermin vorschlagen. Zu diesem Termin bzw. Terminen kannst du dann sicher am Training teilnehmen. Ihr braucht euch nicht dafür anzumelden. Bitte habt Verständnis, dass wir nachweisen müssen, dass die Trainingskapazitäten nicht überschritten werden. Außerdem müssen wir gewährleisten Kontakte übermitteln zu dürfen, falls ein Infizierter trainiert hat. 

 

Sportliche Rituale und Begrüßungen mit Körperkontakt sind zu unterlassen

Auch wenn ihr eure Trainingspartner eventuell schon Wochen nicht mehr gesehen habt. In der Kampfkunstschule und im äußeren Wartebereich ist es untersagt euch mit Körperkontakt zu begrüßen. Bitte unterlasst High-Fives, Abklatschen, Umarmungen oder auch die umgangssprachliche Fist-Bump.